Dziennik wdzięczności Minimalist Beige GRATITUDE JOURNAL – 400 stron

99,00 

Dziennik wdzięczności to narzędzie, które pomaga skupić się na pozytywnych aspektach życia i świadomie kształtować swoje cele. W naszym cyfrowym dzienniku wdzięczności znajdziesz ponad 400 stron, w tym 365 stron codziennego pielęgnowania wdzięczności, 12 stron miesięcznych refleksji oraz 12 stron przeznaczonych na vision board, czyli mapę marzeń i inspiracji. W odróżnieniu od papierowych dzienników, dziennik wdzięczności Happy Monday starcza aż na cały rok, a co więcej – jest niedatowany, więc to wspaniała inwestycja, bo możesz używać go rok po roku i posłuży Ci wiele lat. 

Dziennik wdzięczności pozwala na codzienne zapisywanie rzeczy, za które jesteśmy wdzięczni, co nie tylko poprawia nastrój, ale także pomaga budować nawyk dostrzegania małych, pozytywnych momentów. Dzięki temu rozwijamy większą uważność, a codzienna praktyka wdzięczności staje się kluczem do bardziej spełnionego i świadomego życia.

Dziennik został zaprojektowany tak, aby nawigacja była prosta i intuicyjna dzięki w pełni podlinkowanym stronom i ponad 15 tysiącom klikalnych przycisków.

Co zawiera nasz dziennik wdzięczności?

  • Ponad 400 stron z pełnym systemem nawigacji
  • Niedatowany – możesz zacząć używać go od dowolnego dnia w roku, a gdy się skończy, zaimportować do iPada ponownie i używać kolejny rok! Zakup jest jednorazowy, ale dzięki temu, że dziennik jest cyfrowy, może posłużyć Ci na wiele lat!
  •  365 stron na codzienne zapiski wdzięczności 
  • 12 stron na miesięczne refleksje 
  • 12 stron przeznaczonych na vision board
  • Ikona „home” umożliwiająca powrót do indeksu z każdej strony 
  • 15 000 klikalnych elementów ułatwiających nawigację – każdy przycisk zabierze Cię do wybranej strony! 

Szczegóły produktu

  • Do korzystania z dziennika potrzebujesz aplikacji, która wspiera edycję plików PDF i umożliwi Ci pisanie w planerze, a także łatwe wklejanie zdjęć i naklejek. Aplikacje możesz pobrać w AppStore lub Play Store. Planer jest kompatybilny z aplikacjami GoodNotes (płatna, ale warto!), Noteshelf 3, CollaNote i Notability na iPada oraz aplikacjami Xodo oraz Noteshelf 3 na Androida (darmowe). Przed zakupem przetestuj aplikację, z której chcesz korzystać
  • Natychmiastowy dostęp do dziennika po zakupie (od razu po zaksięgowaniu płatności otrzymasz maila z plikami do pobrania: planerem oraz instrukcją)
  • Dołączona instrukcja! Otrzymasz plik PDF z wyjaśnieniem, jak zapisać dziennik na iPadzie, zaimportować go do wybranej aplikacji, szybki kurs nawigacji i pisania w dzienniku w aplikacjach: GoodNotes, Noteshelf 3, CollaNote oraz Xodo, a także nawigacji po samym dzienniku

Co zawiera zestaw?

  • 1 interaktywny plik PDF z dziennikiem wdzięczności
  • 1 plik PDF z instrukcją wyjaśniającą, jak zaimportować dziennik i korzystać z niego w aplikacji GoodNotes, Noteshelf 3, CollaNote oraz Xodo

Na jakich urządzeniach działają nasze planery i dzienniki?

Rekomendowane przez nas urządzenie to iPad w połączeniu z rysikiem Apple Pencil oraz aplikacją GoodNotes. Można go jednak używać również na innych urządzeniach z systemami iOS oraz Android i aplikacjach, które wspierają edycję plików PDF:

  • iOS: GoodNotes (płatne), Noteshelf 3, Notability (płatne), CollaNote
  • Android: Noteshelf 3, Xodo

Pamiętaj, że te aplikacje, dzięki którym możesz pisać w planerze, nie są dołączone do zakupu – trzeba je pobrać lub zakupić samodzielnie w AppStore lub Play Store. 

Uwaga! Odkąd pojawiło się GoodNotes 6, planery działają tylko w płatnej wersji tej aplikacji. Bezpłatna wersja GoodNotes 5 nie ma limitu rozmiaru plików, więc w tej wersji wciąż możesz używać naszego planera nie wykupując subskrypcji!

Dziennik nie jest przeznaczony do korzystania na czytnikach e-booków.

Czym jest Dziennik Wdzięczności?

Dziennik wdzięczności to prosty, ale potężny sposób na codzienne praktykowanie wdzięczności. Pomaga skupić się na pozytywnych aspektach życia, co prowadzi do większej satysfakcji i dobrostanu.

W czym może Ci pomóc dziennik wdzięczności?

  1. Budowanie pozytywnego nastawienia
    Codzienne zapisywanie rzeczy, za które jesteś wdzięczny, pomaga dostrzegać więcej dobrych momentów w życiu, nawet tych najmniejszych.
  2. Redukcja stresu i lęku
    Praktyka wdzięczności może zmniejszyć poziom stresu, pomaga skoncentrować się na pozytywnych stronach życia, zamiast martwić się o rzeczy, które są poza kontrolą.
  3. Poprawa zdrowia psychicznego
    Regularne prowadzenie dziennika wdzięczności może poprawić nastrój, zmniejszyć objawy depresji i zwiększyć ogólne poczucie szczęścia.
  4. Rozwijanie samoświadomości
    Refleksja nad codziennymi wydarzeniami pozwala lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i wartości.
  5. Wzmacnianie relacji
    Zauważanie i docenianie bliskich oraz drobnych gestów od innych ludzi może poprawić relacje i zacieśnić więzi.
  6. Lepszy sen
    Pozytywne myśli przed snem, takie jak zapisywanie rzeczy, za które jesteś wdzięczny, mogą poprawić jakość snu i pomóc w zasypianiu.
  7. Motywacja do osiągania celów
    Dzięki regularnym zapiskom możesz lepiej śledzić swoje postępy, co wzmacnia motywację do dalszego działania i realizacji zamierzonych planów.
  8. Zwiększenie uważności (mindfulness)
    Skupienie na tym, za co jesteśmy wdzięczni, pomaga nam bardziej świadomie przeżywać każdy dzień, doceniając chwilę obecną.

Dlaczego planer cyfrowy jest lepszy niż papierowy?

Kreatywność i naklejki, których możesz używać w nieskończoność, a kupujesz tylko raz!
W planerze cyfrowym możesz dodawać zdjęcia, ilustracje oraz korzystać z cyfrowych naklejek, które można używać bez ograniczeń – raz kupione, mogą być stosowane wielokrotnie, co jest dużo bardziej ekonomiczne niż klasyczne naklejki papierowe.

Wielokrotne użycie
W przypadku produktów niedatowanych (np. nasze dzienniki wdzięczności), kiedy wypełnisz wszystkie strony, wystarczy ponownie zaimportować planer lub dziennik na swoje urządzenie i korzystać kolejny rok. Dzięki temu jednorazowy zakup może służyć przez wiele lat!

Elastyczność edycji
Jeśli popełnisz błąd, nie musisz martwić się o skreślenia lub nieestetyczne poprawki. W planerze cyfrowym wystarczy użyć gumki, a po błędzie nie zostaje żaden ślad. Możesz również dowolnie zmieniać swoje zapiski i dostosowywać je do własnych potrzeb.

Lepsza organizacja i łatwość w nawigacji
Planer cyfrowy to nie tylko narzędzie do lepszego zarządzania czasem, ale także źródło satysfakcji i zabawy. Dzięki tysięcom aktywnych przycisków, możesz szybko i wygodnie przechodzić między stronami, jakbyś używał zakładki w książce.

Estetyka i personalizacja
Jeżeli Twoje pismo nie jest perfekcyjne, zawsze masz możliwość użycia klawiatury i wyboru czcionki, która sprawi, że Twój planer będzie wyglądał estetycznie. 

Oszczędność miejsca i zasobów
Planer cyfrowy nie zajmuje fizycznej przestrzeni, a wszelkie zmiany, notatki czy rysunki można wprowadzać bez końca, bez potrzeby kupowania nowych materiałów. Jest to ekologiczna alternatywa, która jednocześnie daje więcej możliwości.

WAŻNE INFORMACJE

  • To produkt cyfrowy, nie fizyczny – dziennik wraz z instrukcją zostanie wysłany na Twojego maila natychmiast po zaksięgowaniu płatności
  • iPad, Apple Pencil oraz aplikacje nie są dołączone do zakupu planera
  • Produkt nie jest przeznaczony do druku, jest to planer cyfrowy
  • Dziennik został stworzony z myślą o użytkownikach iPada lub tabletów i nie jest zoptymalizowany do używania na telefonie
  • Choć dziennik może działać w innych aplikacjach niż te rekomendowane, odpowiadamy tylko za zgodność z aplikacjami: GoodNotes, Notability, Noteshelf 3, CollaNote i Xodo
  • Według prawa, produkty cyfrowe nie podlegają zwrotom (ponieważ otrzymujesz je drogą mailową automatycznie, od razu po zakupie) 
  • Produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku prywatnego. Kopiowanie, sprzedaż, rozpowszechnianie czy wykorzystywanie w celach komercyjnych jest zabronione.

Copyright: © Happy Monday Planners 

Masz pytania?

Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania. Odezwiemy się do Ciebie w ciągu 1-2 dni roboczych. Zanim do nas napiszesz, sprawdź zakładkę FAQ – być może znajdziesz tam odpowiedź na swoje pytanie.

Może spodoba się również…

Shopping Cart
Dziennik wdzięczności Minimalist Beige GRATITUDE JOURNAL – 400 stron
99,00